Vantagens de comprar produtos a granel

 

Você sabe o que são produtos a granel? São mercadorias vendidas em quantidades fracionárias e sem embalagem ou acondicionamento.

Os produtos a granel são frescos, e outra vantagem é que você pode comprá-los apenas na quantidade que vai consumir, evitando o desperdício e, assim, gastando menos. O resultado é sair da loja com um alimento natural, saudável e sustentável! Além de benéficos à saúde, produtos naturais a granel são mais baratos.

Na Emporium Cereais & Cia o foco do setor a granel está em produtos como grãos, sementes, farináceos, castanhas, cereais, frutas desidratadas, chás...

Confira alguns motivos e vantagens para você começar a comprar produtos a granel: 

1- Preço mais barato: a principal vantagem desse tipo de produto.

2- Redução do desperdício: a possibilidade de o cliente escolher a quantidade exata necessária - nem mais, nem menos.

3- Menos lixo de embalagens: o cliente pode reutilizar as embalagens, evitando desperdício. 

4- Grande variedade: possuímos mais de 300 tipos de produtos a granel.

A Emporium Cereais & Cia fica no Mercadão da Ferroviários, box 37 (esquina Eng. Monlevade com Av. dos Ferroviários), Jundiaí, SP. Contatos: (11) 4817-3901, 98892-9663,  safrare@hotmail.com. 

 

Nutrição integrada às terapias quânticas

 

Além da nutrição funcional e bioinformacional e da modulação da microbiota intestinal, agreguei em minhas consultas as terapias quânticas. Vou citar três delas:

·         Biorressonância: um método capaz de realizar avaliações físicas e check-up's de sistemas orgânicos por intermédio da ressonância das ondas de luz, digitalização e detecção do estado funcional do corpo humano. Avalia 49 itens, entre eles órgãos, metais, vitaminas, minerais, pH etc. A leitura dá um parâmetro de avaliação clínica ou mesmo subclínica a nível energético (e não bioquímico).

 ·         Tester: são 256 pequenos vidros com frequência de órgãos, metais, suplementos, parasitas, hormônios, patologias, oligoelementos, alimentos e triagem que, com a ajuda de um aurímetro, vai me dizer se a frequência do vidrinho é ressonante ou dissonante com o paciente, e vai nortear o que deverá ser usado para o equilíbrio energético do que for apontado.

 ·         Florais frequenciais quânticos: são frequências de órgãos, oligoelementos, hormônios, suplementos, vírus, parasitas etc, que também com ajuda do aurímetro vai me definir qual é o mais específico para o equilíbrio energético de cada fase do tratamento.

 O programa de tratamento tem outros tipos de terapias que serão indicadas de acordo com a necessidade individual de cada paciente, entre eles ILIB (laser de baixa potência); fotobiomodulação, que tem efeito bioquímico no metabolismo celular, mitocôndrias, analgesia, efeito modulador da inflamação (anti-inflamatório), spa detox (detoxi de metais pesados), auriculoterapia.

Por Angela Giacomelli Stel, nutricionista funcional e terapeuta quântica vibracional. Contatos: (11) 9187-6553, instagram: @angelastel, facebook: nutri.angelastel

 

Consumidor pode exigir dinheiro de volta em atrasos de entrega

 

As compras online se tornaram realidade permanente depois do início da pandemia de covid-19. O setor tecnológico se desenvolveu para atender às demandas remotas e os pedidos feitos pela internet superam até mesmo o consumo em shoppings centers do Brasil, como indica estudo realizado pela gestora Canuma Capital - o e-commerce faturou R＄ 260 bilhões no ano passado, frente a R＄ 175 bilhões dos shoppings. Com esse cenário, um problema antigo tomou força e assombra o cotidiano de clientes: o atraso nos prazos de entrega das encomendas.

De acordo com o coordenador do curso de Direito da Faculdade Anhanguera, professor Luis Gustavo Ferreira Bohler de Oliveira, o Código de Defesa do Consumidor (CDC) não determina um limite máximo de dias até que o produto chegue ao endereço informado na compra, mas garante o direito à informação. “As lojas online precisam ser claras quanto à data de entrega e às taxas de frete antes da conclusão de uma operação e os dados devem estar descritos na nota fiscal ou no contrato”, afirma o advogado.

A logística para o processo de envio é dividida em quatro etapas: a separação da mercadoria, que acontece logo após a confirmação de pagamento, a coleta feita pela transportadora para despache, a roteirização para definir qual é a rota mais rápida e, por último, o transporte até o centro de distribuição, que irá levar a compra até destinatário. Caso haja problemas em alguns desses intervalos, é possível que o consumidor tenha que esperar mais tempo para receber sua compra.

 O CDC considera que os atrasos são uma ilegalidade na transação entre a empresa e o comprador, que pode abrir reclamação por meio do Serviço de Atendimento ao Cliente (SAC) para sanar o problema ou solicitar reembolso integral (que inclui o valor da taxa de frete). “A decisão final é a do consumidor. O ideal é tentar solucionar o episódio de forma amigável, já que imprevistos acontecem, mas se não for possível, o indicado é que a pessoa lesada faça uma denúncia nos órgãos responsáveis”, orienta Bohler.

É possível formalizar a ocorrência no Programa de Proteção e Defesa do Consumidor (Procon), que pode ser acionado de forma online. Caso o trâmite seja qualificado nos direitos de perdas e danos, por conta da frustração criada pela loja virtual, o cliente deve recorrer ao Juizado Especial Cível (JEC), também conhecido como Juizado de Pequenas Causas. “Não é preciso de um advogado para essa situação, mas é imprescindível ter todos os documentos em mãos para provar os acontecimentos e garantir indenização”, finaliza o docente.

 

Proposta Menegatti: movimentar-se com eficiência é vital para o corpo e mente

 

Você já parou para pensar nos movimentos que você deixou de fazer ao longo da sua vida?  Somos constituídos por mais de 360 articulações que precisam ser trabalhadas de maneira coordenadas e sincronizadas, para que funcionem bem e sem desgaste precoce.  Estamos falando de movimentos que possam favorecer a renovação positiva celular e que favoreçam a chegada de oxigênio e nutrientes a todas as células.

A Proposta Menegatti, novidade em Jundiaí, procura utilizar movimentos que são naturais aos seres humanos para que essa renovação celular possa acontecer e, ainda, não apenas recuperar o que foi perdido ao longo dos anos, mas, principalmente, descobrir novas possibilidades de movimentos.

Os treinos podem ser presenciais ou online.

Nos treinos online exploramos as diversas possibilidades de movimentação no espaço existente na casa do aluno, além da utilização de cadeiras, sofás, cabo de vassoura, almofadas ou travesseiros, como auxiliares nos treinos.  As aulas online proporcionam a facilidade de se realizar os treinos nos horários mais convenientes para o aluno.

Por Marcos A. Valério, professor de Educação Física. Contatos: whatsapp (11) 95453-4964, instagram: @marcosavalerio

 

Tratamentos caseiros estéticos podem ser prejudiciais?

 

Para muitas pessoas, a chegada do verão significa aumento da preocupação com a estética. Segundo o Google, as palavras relacionadas ao cuidado com a pele são muito mais buscadas em dezembro e janeiro do que nos meses de inverno. Além do aumento pela busca por procedimentos, cresce também o número de pessoas que recorrem a tratamentos caseiros, disponíveis aos montes pela internet. No entanto, os especialistas alertam que é preciso cautela antes de seguir essas receitas supostamente milagrosas.

Paula Mota Vasconcelos é fisioterapeuta Dermato-funcional e coordenadora da pós-graduação em estética do Centro Universitário Newton Paiva. Ela chama atenção para as receitas de tratamentos caseiros de pele à base de mel, que não têm eficácia nem segurança comprovada. “Trata-se de um produto que possui de fato propriedades anti-inflamatórias e cicatrizantes quando ingerido. No entanto, pode desequilibrar o pH cutâneo e aumentar os riscos de afecções maiores, como rosácea, dermatite e alergias, ou ainda proliferação de fungos”, explica a especialista.

Outro grande vilão das receitas caseiras é o limão. Segundo Paula, na maioria das vezes ele produz um efeito contrário ao que é prometido. “Muitas pessoas o utilizam esperando se livrar de manchas. No entanto, o limão possui uma substância fotossensível chamada furocumarina que, quando exposta ao sol, provoca uma queimadura na pele, manchando-a ainda mais”, alerta a fisioterapeuta.

No entanto, a profissional esclarece que há sim produtos em casa que podem ser usados eventualmente na pele, como é o caso do café para esfoliação, por exemplo. Mas ela alerta que, ainda assim, é indispensável a consulta com um profissional, porque os grânulos irregulares do produto podem arranhar a pele se utilizados de forma errada. Além disso, Paula lembra que nem toda pele tem indicação de ser esfoliada.

Por fim, para as pessoas que buscam tratamentos de forma pontual ou resultados em curto prazo, Paula afirma que não existe milagre. “Estética não é matemática, portanto, para conseguir os melhores resultados, além de ter a orientação de profissionais qualificados, são necessários uma dieta adequada e atividades físicas. No caso do verão, dicas que valem para todas as pessoas são buscar a utilização de um bom sabonete líquido para ajudar na hidratação e um creme de qualidade que proteja a barreira da pele. Essas são apenas algumas das formas de evitar danos causados por sol, mar e areia”, finaliza a professora da Newton Paiva.

 

Ficar sem menstruar faz mal?

 

O endométrio é o tecido que reveste o útero por dentro e é preparado a cada ciclo menstrual, pelo estímulo do estrogênio e da progesterona, para receber uma gestação. A cada mês, quando a gestação não ocorre, o nível destes hormônios cai, gerando a "morte" e descamação deste tecido, o que chamamos de menstruação. Atualmente temos os diversos métodos contraceptivos hormonais que contém progesterona, com ou sem estrogênio.

Ficar sem menstruar devido ao uso contínuo destes métodos não causa problemas à saúde, pois este processo de proliferação e morte do endométrio não ocorre. Ao contrário do que dizem nossas avós e os mitos populares, o sangue não fica preso no útero, nem sobe para a cabeça.

Cortar a menstruação pode inclusive ser benéfico, pois evita perda sanguínea, prevenindo anemia, diminui o risco e a progressão da endometriose, e é mais cômodo, higiênico e ecológico, pois não gasta absorventes.

Por outro lado, quem não usa nenhum hormônio e não está menstruando precisa procurar assistência médica para descobrir a origem do problema, pois a falta da produção de estrogênio e/ou progesterona pelo organismo pode causar doenças, como câncer de endométrio e osteoporose. 

Por Helena Proni, graduada em Medicina pela Faculdade de Ciências Médicas da Santa Casa de São Paulo. É mestre em Ciências pela Faculdade de Saúde Pública da Universidade de São Paulo.

VOCÊ TEM PRESTADO ATENÇÃO NA POSTURA DOS SEUS FILHOS?

 

Você tem filhos pré-adolescentes ou adolescentes em casa? Já se deu conta de como a rotina deles foi modificada drasticamente desde o inicio da pandemia do Covid-19 e não tem prazo para voltar ao normal?

A maioria dos adolescentes já tem sua rotina mais “parada”, passando horas sentado, estudando, assistindo aulas remotas, usando celulares e jogando vídeo game. Só que esse aumento da inatividade física e o adiamento do retorno às atividades cotidianas podem fazer muito mal para a saúde postural dos seus filhos, justo nesta fase em que estão num rápido processo de desenvolvimento e crescimento corporal, passando por diversas mudanças em sua estrutura e metabolismo.

E, principalmente por estarem em um momento de transição entre a infância e a fase adulta, ter uma conduta de má postura constante e sedentarismo podem levá-los a terem, no futuro, pré-disposição a problemas articulares, como dor na coluna, joelhos, quadris, e até desenvolver antecipadamente processos degenerativos como artrose, hérnia de disco e outros problemas relacionados também a sobrepeso/obesidade e falta de força muscular.

Pais atentos devem observar bem seus filhos, conversar e conscientizar sobre a importância de se iniciar um exercício físico de qualidade, visando fortalecimento e prevenções.

Por Paula Carmona Borelli (CREF 039228-G/SP), professora da academia UNIEF (www.unief.com.br, instagram:_ @unief, facebook: UNIEF- Unidade Integrada de Educação Física).