Caratê ajuda a melhorar a disciplina

O caratê não é praticado apenas como hobby ou esporte. Em muitos casos, a disciplina é fator fundamental para que alguém ingresse na arte marcial. Isso ocorre principalmente por intervenção dos pais, que tentam solucionar alguns problemas dos filhos, como falta de concentração, socialização, interação e autoestima.

“Muitas crianças começam através da indicação de outros pais, que contam os benefícios que  a arte e o esporte estão trazendo para o filho”, conta o técnico da Seleção Brasileira Ricardo Aguiar, que também é diretor de um instituto de caratê que leva seu nome.

Um exemplo de pessoa que notou mudanças no filho é a advogada Lara Nonino. Mãe de Vítor, que tem 11 anos, é hiperativo e pratica caratê há sete anos, ela não mede os elogios ao falar da arte marcial. “Ele sempre estava a mil por hora. Depois do caratê, houve melhora em tudo. Escola, comportamento, relacionamento com outros colegas. Ele aprendeu a se controlar melhor, controlar a ansiedade. Deu uma equilibrada nele”, afirma.

Os benefícios também foram notados pela médica Letícia Cebrian, que tem um filho de 10 anos que luta há pelo menos dois. “Estimulou muito ele, é só falar ‘vamos terminar a tarefa logo para ir ao caratê’”, exemplifica. “E ele mesmo se policia, fala ‘mãe, preciso cortar a unha hoje porque tem caratê.”

O próprio Hugo já aprendeu algumas coisas. “Quando entrei, achei que era só bater e rolar, aí fui aprendendo que tinha que ter controle sobre os golpes, dedicação, e que não é pra usar na rua o que a gente aprende nas aulas, é só para se defender”, diz o garoto, que deixou o futebol e o vôlei para se dedicar ao caratê.

“É um esporte muito focado, a arte marcial de origem japonesa tem isso na própria cultura. Esse foco no sentido de desenvolvimento, raciocínio e concentração acaba indo para fora do tatame”, explica Aguiar. “Isso é um fator determinante.”

Mas ele faz um alerta aos pais. “Tem o aspecto positivo, pois a gente escuta que é importante procurar profissionais que auxiliem no desenvolvimento dos filhos, mas tem também o lado negativo, porque às vezes alguns pais se isentam dessa tarefa”, afirma.

Hapkido, arte marcial para todas as idades

Hapkido é uma arte marcial contemporânea de contato, verdadeiramente dinâmica, que proporciona uma diversidade de opções na defesa pessoal contra um ou mais adversários. O praticante, quando atinge um certo estágio, torna-se capaz de aplicar golpes em qualquer posição, podendo estar em pé, sentado, de frente, de costas ou mesmo deitado (luta de solo).

O Hapkido nasceu de uma combinação de cerca de 3.400 técnicas diferentes de luta, divididas em torno de 270 categorias diferentes de movimentos. Possui 3.876 golpes: ataques livres, chutes, socos, chaves, projeções, torções, imobilizações, defesas de facas, deslocamentos, saltos, quedas para o praticante aprender a cair sem se machucar. O Hapkido também é conhecido pelo manejo de várias armas, como o nuntchaku, espada, bastões de vários tamanhos, enfim; qualquer objeto pode se tornar uma arma branca nas mãos de um praticante bem adiantado.

Devido a essa grande variedade de golpes e técnicas, esta arte pode sofrer variações de região para região ou até de academia para academia, tendo a filosofia e o trabalho psicológico como destaque.

Qualquer pessoa pode praticar o Hapkido (homens, mulheres e crianças), pois ele é baseado em movimentos giratórios e em pontos de pressão, o que torna desnecessário o uso da força física. Ao longo do treinamento, os praticantes de Hapkido adquirem resistência, agilidade, flexibilidade, disciplina, respeito e humildade também. Porque esta arte tem como lema: amar a Pátria, confraternização mútua, ajudar os fracos, em luta não recuar um só passo.

Hap significa união, coordenação, harmonia; Ko, força interior, energia, e Do, doutrina espiritual, caminho. Ou seja: “caminho para a união da força e espírito”.