Fatores de crescimento, para a beleza da pele e cabelos

Você já ouviu falar em fatores de crescimento? São proteínas produzidas pelas células de nosso corpo e encontradas em vários tecidos em fase de cicatrização e/ou renovação celular. Não são considerados hormônios e têm várias indicações, entre elas, a melhora do envelhecimento cutâneo (redução de rugas e linhas de expressão, firmeza e elasticidade da pele, tratamento de manchas).

Os fatores de crescimento atuam como mensageiros químicos entre as células e participam da divisão celular, do crescimento de células e vasos sanguíneos, e da produção e distribuição de colágeno e elastina. Eles agem de diversas formas, dependendo da necessidade da nossa pele ou cabelo. Existem vários tipos de fatores de crescimento e, conforme a necessidade do paciente, é desenvolvida uma ou mais formulações que combinam alguns tipos de fatores, para atuarem em conjunto e permitam alcançar o resultado esperado pelo paciente.

Na pele, as aplicações visam a cura de ferimentos e aceleração da cicatrização; pacientes com dificuldades de cicatrização (feridas abertas, escaras, úlcera varicosa, pós-operatórios de cirurgias plásticas); pacientes que realizaram procedimentos estéticos (peelings, laser etc); melhora do envelhecimento cutâneo. Os fatores de crescimento podem ser aplicados, também, em cabelos, cílios ou sobrancelhas, revitalizando e formando novos folículos capilares.

As formulações com fatores de crescimento devem ser usadas duas vezes ao dia, tanto para tratamento de pele quanto de cabelos. Os resultados durante os estudos científicos para tratamento na pele foram notados na primeira semana. Para crescimento de cabelos, cílios e ou sobrancelhas em quatro semanas. Mas é fundamental a disciplina no uso dos produtos, que devem ser utilizados diariamente durante todo o tratamento.

Como se trata a depressão?

A depressão tornou-se um fenômeno tão frequente no mundo moderno a ponto de ser considerada por alguns autores como reação normal dos tempos atuais, desde que não interfira nas nossas atividades cotidianas. Esse ponto de vista estatístico não leva em conta, porém, a gravidade do problema e as sensações que acompanham o indivíduo durante toda a vida, podendo interferir negativamente nos relacionamentos afetivos, sociais e profissionais, ensejando o desequilíbrio psicológico do indivíduo, de forma a conduzi-lo a uma vida insatisfatória e improdutiva.
Segundo o CID 10 (Classificação de transtornos mentais e de comportamento da CID-10, 1993), o indivíduo acometido por episódios depressivos usualmente sofre de humor deprimido; perda de interesse e prazer; energia reduzida levando a uma fatigabilidade aumentada e atividade diminuída; cansaço marcante após esforços leves; concentração e atenção reduzidas; ideias de culpa e inutilidade; visões desoladas e pessimistas do futuro; ideias ou atos autolesivos ou suicídio; sono perturbado; apetite diminuído.
O paciente, geralmente, tem consciência de seu estado e sofre com isso. Além de triste, o humor pode se mostrar irritável, exteriorizando-se por sentimentos de angústia, ansiedade, medo, insegurança, incapacidade parcial ou total de sentir alegria ou prazer. Do ponto de vista somático, a maior parte do deprimidos queixa-se de diminuição da libido, insônia, inapetência ou aumento do apetite.
Para alguns autores, o núcleo da depressão está estruturado por um certo tipo de ideia que o sujeito faz da impossibilidade de realização de um desejo em que alcançaria um ideal, e como não é possível, ele se sente fracassado, arruinado, inferior, culpado.
A depressão por perdas, conhecida como luto, é decorrente da sensação de perda, real ou fantasiada, de objetos bons e/ou reasseguradores da autoestima do indivíduo. Freud (1974), em Luto e Melancolia, elabora uma comparação entre o afeto normal do luto e a melancolia. Tanto no luto como na melancolia há uma variedade de fenômenos, dentre eles, o desânimo profundamente penoso, interrupção do interesse pelo mundo externo, perda da capacidade de amar, bem como inibição às atividades em geral. No entanto, na melancolia, além desses fenômenos, encontra-se a diminuição dos sentimentos de autoestima, caracterizado por autorrecriminação, autodesvalorização e culpa, que podem levar ao delírio de autopunição.
Em linhas gerais, um tratamento antidepressivo pode ser do tipo medicamentoso ou não medicamentoso. O primeiro compreende os antidepressivos, sendo o segundo a psicoterapia, considerado básico, em qualquer caso clínico, a combinação dos mesmos como complementares. Portanto, enquanto o médico psiquiatra cuida da doença, o psicoterapeuta ocupa-se do doente ou, num outro sentido, do homem que sofre. Em termos práticos, o psicoterapeuta deve ajudar o paciente a identificar e desfazer a trama depressiva que vem construindo há muito tempo. O sujeito não se apercebe que, via de regra, escolhe a solução menos satisfatória, mais complicada, de forma a configurar a sua vida numa rede de vivências torturantes. Trata-se de um trabalho artesanal, o qual requer muita paciência e estritamente personalizado, com vista a auxiliar na remissão do episódio e, mais do que isto, encontrar um jeito melhor de funcionar.

Artigo do psicólogo Marco Túlio Silva de Oliveira

Veneno da cobra ajuda a acabar com as rugas

As rugas mímicas são parte das rugas faciais aparentes. Com o passar do tempo, essas rugas persistem permanentemente e ficam cada vez mais fundas: pés-de-galinha, vincos nasolabiais e linhas de expressão da testa que surgem devido a movimentos repetidos dos músculos faciais. O veneno da cobra, quem diria, é o novo aliado no rejuvenescimento facial.

Syn-Ake é um tripeptídeo sintético com estrutura igual ao encontrado no veneno da cobra Tropidolaemus wagleri, conhecida também como Víbora do Templo, com grande eficácia na redução de rugas e marcas de expressão. Seu mecanismo de ação se deve a uma substância que é capaz de promover o relaxamento da musculatura.

O Syn-Ake é um creme que age diretamente no local afetado – aplica-se sobre as rugas e elas são amenizadas pelo efeito do creme, que é o de relaxar os músculos faciais. Além disso, deixa a pele firme, previne o envelhecimento e tem efeito tensor. Devido a esses resultados, pode-se dizer que um creme contendo Syn-Ake possui o efeito como a toxina botulínica.

- Benefícios: efeito botox-like; elimina marcas de expressão, alivia rugas, dá à pele uma aparência mais jovem.

- Eficácia comprovada: um creme contendo 4% de Syn-Ake foi aplicado, duas vezes ao dia, durante 28 dias, em 45 voluntárias com idades entre 40 e 60 anos. O resultado demonstrou uma redução em 52% das rugas em 73% das mulheres que o utilizaram.

Poderosa Goji Berry

Goji Berry (Lycium barbarum) é uma planta originária do sul da Ásia (China, Tibete e Índia), cultivada há milhares de anos pelos orientais, mas descoberta há pouco tempo aqui no Brasil. Tem a aparência de um pequeno tomate-cereja, de cor vermelha viva que, segundo a tradição tibetana, é extremamente sensível e delicado, por isso não deve ser tocado pela mão humana, pois quando isso acontece, ele transforma a sua cor vermelho-vivo numa outra mais escura e perde qualidades. Esse é o motivo pelo qual sua colheita é feita sacudindo os ramos do Goji e recolhendo o fruto em malhas de bambu, sendo depois as bagas transportadas, lavadas e postas a secar à sombra e posteriormente envasadas, sem nunca serem tocadas pela mão humana.
Além da sua milenar reputação na Ásia, principalmente no Tibete, na China e na Índia, como extraordinária planta medicinal, o Goji despertou, também, o interesse da ciência ocidental pela sua riqueza nutritiva e antioxidante, que deixa a milhas de distância os outros alimentos conhecidos. Na verdade, segundo esses estudos apontam, as bagas de Goji são talvez a fruta de maior riqueza nutritiva conhecida. Essa riqueza nutritiva traduz-se em:
- Proteínas: as bagas de Goji contêm 18 tipos de aminoácidos, incluindo todos os oito aminoácidos essenciais, sendo por isso ótimo para vegetarianos.
- Minerais: as bagas de Goji contêm, também, mais de 21 oligoelementos, incluindo o germânio (mineral anticancerígeno).
- Antioxidantes e vitaminas: as bagas de Goji estão entre as mais elevadas fontes de carotenoides de todos os alimentos. Contêm o espectro completo de carotenoides antioxidantes, incluindo o betacaroteno, zeaxantina e a luteína (os grandes protetores da vista). As bagas de Goji contêm 500 vezes a quantidade de vitamina C das laranjas, fazendo com que seja uma das fontes de vitamina C mais rica da Terra. São ricas, ainda, em vitaminas B1, B2, B6 e vitamina E.
- Emagrecimento: cada 100 g de Goji Berry seca tem 2.500 mg de vitamina C. Isso faz com que ela seja 50 vezes mais poderosa do que, por exemplo, a laranja. Um estudo da Universidade do Arizona (EUA) revelou que quando nosso corpo atinge o nível correto de vitamina C – algo entre 4,6 e 15 mg –, ele passa a queimar gordura com mais facilidade; a superfruta pode tornar-se uma grande aliada do emagrecimento. Rica em proteínas e oligoelementos, como zinco e ferro, a fruta melhora o sistema imunológico e ajuda a equilibrar os níveis hormonais. Assim, o funcionamento do organismo será otimizado e o metabolismo acelerado. A perda de peso será consequência, principalmente quando acompanhada de uma dieta saudável e atividade física.
Outros poderes da fruta: ajuda a reduzir o colesterol, alivia a ansiedade, combate a insônia, diminui o estresse, melhora o humor.
A dose diária recomendada deve ficar entre 400 e 600 mg distribuídos em duas ou três cápsulas ingeridas ao longo do dia, sempre juntamente com alguma refeição.

Detoxificação promove o emagrecimento

O acúmulo de substâncias tóxicas provenientes de determinados alimentos, da ingestão de bebidas alcoólicas, da poluição, e até de produtos de beleza, prejudica muito o bom funcionamento do organismo. Os problemas atingem todo o corpo e vão desde a dificuldade de emagrecer, infecções recorrentes, acne, queda de cabelo, celulite, até distúrbios hepáticos, desordens hormonais, entre outros.
Um processo de detoxificação é a melhor maneira de promover o emagrecimento, melhorar a aparência e o bem-estar geral. Esse processo ocorre em órgãos como o fígado e intestino, por meio da ingestão de alimentos ricos em vitaminas e minerais. Na ausência desses nutrientes, a detoxificaçao fica comprometida, e substâncias tóxicas ficarão acumuladas no organismo, inclusive no tecido adiposo.
A nutrição é fundamental nesse processo, pois dietas desequilibradas, pobres em alimentos naturais e ricas em alimentos industrializados, agrotóxicos e aditivos alimentares tendem a reduzir a capacidade detoxificante do organismo. Portanto, é fundamental que se faça um dieta detoxificante periodicamente e também a inclusão de alimentos detoxificantes na alimentação diária, tais como vitaminas, minerais, fibras. Frutas, verduras e ervas aromáticas são alimentos com maior potencial de detoxificação, principalmente se forem orgânicos. Também o azeite extravirgem, raízes (inhame, cará, mandioca), arroz integral, castanhas, leguminosas, são alimentos detoxificantes. E não esqueça de ingerir muita água!
Com isso, tem-se os benefícios: emagrecimento, redução de celulite, queda de cabelo, alergias alimentares, normalização da função digestiva, retenção excessiva de líquidos etc.
No processo de detoxificação pode-se lançar mão da drenagem linfática manual como auxiliar na eliminação das toxinas.
Uma reeducação alimentar é importante para se adquirir hábitos saudáveis para toda a vida.

Cuidado com a síndrome da visão do computador

A vida eletrônica não causa efeitos colaterais unicamente na audição. Olhos vermelhos e secos, dores de cabeça e dificuldade em conseguir foco são sintomas prováveis do uso prolongado do computador. A CVS (Computer Vision Syndrome), ou Síndrome da Visão do Computador, pode afetar qualquer pessoa que, com muita frequência, passa mais de duas horas diante do PC, sem pausa, gerando nessas pessoas o ressecamento dos olhos, miopia transitória, etc.

Causas
Os monitores são constituídos de pixeis (pontos micros), nos quais o olho não consegue foco. Para manter a imagem mais definida, o usuário de computador tem que “focar e refocar”, o que gera a tensão dos músculos do olho. Associado a isso está a diminuição de piscadas na frente do computador, chegando a ser quatro vezes abaixo do que em situações normais. Levando em consideração que as piscadas têm a função de lubrificar os olhos, a visão fica mais ressecada. Outros fatores podem agravar o ressecamento dos olhos como, por exemplo, o ar-condicionado, que diminui a umidade do ar. A Síndrome da Visão do Computador tende a se agravar quando está associada a fatores como reumatismo ou disfunção hormonal, havendo o risco de uma ceratoconjuntivite seca, uma úlcera ou até uma perfuração da córnea.

Prevenção
- A cada 50 minutos no computador descanse ao menos cinco minutos, de preferência olhando para o horizonte para mudar o foco.
- Utilize o computador em ambientes iluminados, porém evite reflexos de janelas na tela.
- Pisque mais, mesmo que voluntariamente, para lubrificar os olhos.
- Se o monitor for CRT, use-o na frequência mais alta possível, em hertz. Já em monitores LCD não há essa necessidade.
- Evite a utilização de luzes apontadas diretamente para os olhos como luminárias de mesa. Isso pode causar ofuscamento.
- Tome cuidado com a utilização de computador em áreas com muito vento ou ar-condicionado muito forte. Tais fatores contribuem para o ressecamento dos olhos.
- Deixe o monitor sempre limpo. O acúmulo de pó na tela piora a imagem.
- Se o ressecamento for muito acentuado, procure um médico.
- Deixe o monitor a uma distância de 50 a 65 centímetros dos olhos. A inclinação da tela deve variar de 10º a 20º.
- Não fique com o monitor acima do nível dos olhos, pois força os músculos, e exige que a fenda palpebral fique mais aberta, agravando o ressecamento.
- Óculos especiais são recomendados para pessoas de idade que estiverem fazendo algum tipo de leitura no computador, pois eles podem não obter foco no vídeo, que costuma estar a uma distância maior dos olhos.

Prepare-se para o inverno, com os peelings químicos

O peeling químico é uma técnica usada para melhorar a aparência da pele da face, pescoço, peito, mãos e pernas. Uma solução química é aplicada na pele, provocando a sua separação, descamação e o surgi-mento de uma nova pele mais lisa e menos enrugada que a pele antiga. E ela ainda pode ser igualada na cor. Ele é usado para tratar rugas finas, especialmente debaixo dos olhos e em volta da boca.
As rugas causadas pelo sol, idade e fatores hereditários podem ser reduzidas ou mesmo eliminadas pelo peeling químico. As depressões, saliências e rugas mais profundas não respondem ao tratamento e podem necessitar de outros procedimentos cosméticos ou cirúrgicos. Um dermatologista pode ajudar a determinar o tipo de tratamento mais apropriado para cada caso.
Segundo a cosmetóloga Ana Carolina Munhoz, cicatrizes leves e alguns tipos de acne também podem ser tratados com o peeling químico. Além disso, a pigmentação da pele na forma de manchas de sol, por causa da idade, do fígado e da pílula anticoncepcional, sardas, pele sem brilho e sem textura podem ser beneficiadas com o peeling químico. As áreas da pele que foram danificadas pelo sol e lesões escamantes também melhoram. Filtros e bloqueadores solar devem ser usados para diminuir as chances do reaparecimento das lesões.
O peeling químico causa alterações na pele por meio de três mecanismos de ação: estimulação do crescimento epidérmico mediante a remoção do estrato córneo; destruição de camadas específicas da pele; indução de uma reação inflamatória do tecido, mais profunda que a necrose produzida pelo agente esfoliante, que induz a produção de colágeno.
Dependendo do tipo de pee-ling, o paciente pode sentir um leve ou severo ardor na pele, como se estivesse queimado de sol. As descamações superficiais normalmente ocasionam vermelhidão, que pode durar de três a cinco dias. É importante evitar, imediatamente após o peeling químico, exposição demasiada ao sol, já que a nova pele é frágil e muito mais suscetível a ser danificada.
O peeling químico não remove pele flácida ou caída, já que não pode eliminar as fossas gravitacionais que produzem a pele flácida. Além do peeling, o paciente pode precisar de um levantamento da face, da sobrancelha, rejuvenescimento da pele por laser ou de outros procedimentos.