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sexta-feira, 11 de dezembro de 2015
Dicas para tornar atividade física um hábito prazeroso
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A estação mais quente do ano está chegando e é nessa época que muitas pessoas resolvem começar o “projeto verão”. Isso significa dedicar-...
domingo, 4 de outubro de 2015
Regularidade na malhação, o segredo da boa forma
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Mesmo com um inverno com clima mais quente na maioria dos estados do Brasil, neste período, muitas pessoas aproveitaram para tirar “fér...
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