Com a chegada do calor e das esperadas férias, nada melhor do que aproveitar um refrescante dia de piscina. No entanto, é fundamental esta...

  A gestação é um dos momentos mais especiais na vida de muitas mulheres e também é uma fase de muita preocupação com a saúde, tanto do bebê...

Durante a gestação, é muito importante que a futura mamãe cuide da saúde para garantir uma boa gravidez e assegurar que o bebê seja saudá...

Chega um certo dia e você vai começando com uma dorzinha aqui, outra ali, vai ao médico e vem a receita: a senhora preci­sa fazer hidro­g...

Depois de realizar o sonho da gravidez, muitas mulheres têm receio de praticar atividades físicas durante os nove meses de gestação. Lu...

Ser idoso e sedentário não é desculpa para iniciar a prática de exercícios físicos. Dr. Maurício Serpa, médico coordenador hospitalis...

Às vezes, algumas limitações como peso, problemas articulares ou falta de orientação correta e direcionada, fazem com que as pessoas a...