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sábado, 24 de setembro de 2016
Vai começar a fazer exercício? Atenção à preparação!
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Aos que foram motivados pela Olimpíada e Paralimpíada, e começaram a praticar esportes, vale o alerta: exercícios de grande impacto, co...
domingo, 20 de março de 2016
Crossfit e slackline: cuidados com lesões
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O crossfit é a nova febre no mercado fitness e cada vez mais adepto por quem deseja emagrecer e está em busca de condicionamento físico. ...
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