Mostrando postagens com marcador
aquecimento
.
Mostrar todas as postagens
Mostrando postagens com marcador
aquecimento
.
Mostrar todas as postagens
sexta-feira, 28 de maio de 2021
Correr no frio requer cuidados
›
As baixas temperaturas do inverno costumam afastar os praticantes de exercícios das corridas - sejam em ambiente fechado (esteiras) ou na ...
sábado, 16 de julho de 2016
Treino no frio exige mais cuidados
›
Estamos no inverno e apesar dos dias frios não serem constantes – uma vez que estão alternados com dias de temperaturas mais quentes – ...
sábado, 18 de junho de 2016
Dicas para correr nos dias frios
›
A chegada do inverno faz com que muitos corredores deixem de praticar as atividades físicas diárias, alegando que o frio é um fator det...
sábado, 26 de dezembro de 2015
Dicas para quem vai correr a São Silvestre
›
Enquanto alguns corredores profissionais entram na fase final de preparação para a São Silvestre, considerada a mais tradicional corrida ...
›
Página inicial
Ver versão para a web