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terça-feira, 9 de março de 2021

Alimentos que combatem a insônia

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  Segundo dados da Organização Mundial da Saúde (OMS), a insônia afeta 40% dos brasileiros. A privação do sono pode prejudicar a saúde, uma ...
segunda-feira, 15 de fevereiro de 2021

Xô, inchaço!

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  Quer coisa mais desconfortável do que o inchaço? O vestidinho, que estava perfeito até a semana passada, não fecha mais; do nada, aparecem...
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O Mexa-se quer contribuir para que mais e mais pessoas de todas as idades descubram que é possível ter qualidade de vida e que há muitas formas boas e acessíveis para a busca por uma vida saudável. Escrevemos sobre Saúde, Beleza, Estética, Esportes. Aqui você encontra textos recheados de novidades para uma vida melhor!
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