Jornal Mexa-se
sexta-feira, 31 de março de 2023

Agorafobia: entenda o que é a doença

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  Quem sofre com a Agorafobia costuma ter medo excessivo de sair de casa, frequentar espaços públicos (com grande fluxo de pessoas), como sh...
quinta-feira, 16 de março de 2023

Lentes multifocais: como me adaptar?

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  Quem sofre constantemente com o fato de usar mais de um par de óculos para enxergar de perto e de longe provavelmente já ouviu falar das...
quarta-feira, 15 de fevereiro de 2023

Tornozelo é uma das regiões mais lesionadas nos esportes

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  O tornozelo é uma das partes mais lesionadas em diversas modalidades esportivas. Quando uma entorse de tornozelo acontece, por exemplo, um...
terça-feira, 31 de janeiro de 2023

Mude sua imagem com o visagismo

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  Visagismo é o conjunto de técnicas que usamos para adequar o desejo de imagem da pessoa ao que fica melhor para ela. Maquiagem, cosméti...
quinta-feira, 12 de janeiro de 2023

Babosa tem efeito cicatrizante e alivia dores de queimaduras

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  O calor intenso do verão aumenta o risco de queimaduras na pele por meio da luz solar. Com o período de férias e maior frequência de passe...
quarta-feira, 14 de dezembro de 2022

Luvas de goleiro: como escolher o modelo ideal

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  Um bom goleiro é aquele que consegue proteger o seu time de todas as ameaças do gol. Mas, pra isso, é necessário o uso um acessório muito ...
quinta-feira, 17 de novembro de 2022

Conheça os benefícios da glutamina

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  A glutamina é o aminoácido mais abundante no plasma e no músculo esquelético; ela pode ser usada para a síntese de outros aminoácidos, pro...
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